En février, on mange quoi ? – menus mensuels (pour vos agendas aussi) #7 4


Le mois de janvier est passé à une allure folle et je n’en reviens pas de voir que nous sommes déjà en février… Je n’ai même pas encore eu le temps de terminer mon bilan de 2015 (oups !!). Pour résumer les 4 semaines qui viennent de s’écouler, j’ai eu la tête dans les travaux et tout ce qui va avec : aménagement, déco, cartons à vider, dressing à monter, … Viennent s’ajouter à ça quelques soucis techniques, rien de grave je te rassure mais des choses suffisamment pénibles pour empoisonner l’existence comme l’automatisme de portail qui nous a lâché ce matin. Bref, pour changer nous sommes en retard avec Sysy pour la publication des menus mensuels et pour changer, c’est encore de ma faute…. Désolée !! Allez, je ne te fais pas languir plus longtemps, voici le planning des menus du mois de février 2016. Un tableau de menus mensuels qui regroupe donc nos idées de repas pour tous les jours midi et soir sur 4 semaines. Il est bien évidemment disponible aussi chez Sysy avec d’autres idées que tu pourras piocher.

Comme les mois précédents tu pourras retrouver toutes ces fiches à imprimer également au format A5 et au format personal, exprès pour pouvoir insérer les feuilles dans ton organiseur/planner. Alors, elle n’est pas belle la vie ?

Je (re)(re)précise une nouvelle fois que je ne suis absolument pas nutritionniste (malheureusement !), que donc les menus ne sont pas vraiment équilibrés, voire pas du tout et qu’en plus chez les Poussinous nous sommes assez difficiles niveau nourriture (genre ne me demande pas ce que je n’aime pas mais plutôt ce que j’aime ça sera plus rapide). Mais je me soigne et chaque mois la liste des aliments que je mange désormais s’allonge 🙂 Les repas proposés sont donc juste là pour apporter une idée parce que la question « qu’est-ce qu’on mange ? » finit par être casse pied. Et puis avoir une idée plus ou moins précise de ce qu’on va préparer dans la semaine ça aide aussi à prévoir les courses, ça permet une meilleure organisation, ça fait faire des économies (et ça en ce moment ce n’est pas un luxe !!) et gagner du temps. En bref, c’est tout bénef comme on dit !

Menus mensuels : Février

 

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Un petit clic sur l’image pour pouvoir l’imprimer 😉

 

Tu peux retrouver les menus de février de Sysy par là.

Et pour peut être encore piocher des idées :
– les menus d’août de Sysy et les miens.
– les menus de septembre de Sysy et les miens.
– les menus d’octobre de Sysy et les miens.
– les menus de novembre de Sysy et les miens.
– les menus de décembre de Sysy et les miens.
– les menus de janvier de Sysy et les miens.

Planning de menus vierge de Février à imprimer

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Idem, pour l’imprimer un clic sur l’image 😉

Listes de courses de Février à imprimer

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Pareil, pour l’imprimer il suffit de cliquer sur l’image 😉

Tu peux aussi retrouver le dossier à imprimer des menus de février pour ton agenda au format A5, en cliquant sur le lien.

Et le dossier à imprimer des menus de février pour ton agenda au format personal, en cliquant également sur le lien.

 

Vous êtes (très) nombreux à me demander un fichier du tableau vierge que vous pourriez directement remplir sur votre ordinateur. Et bien pour satisfaire toutes vos demandes, je vous propose un fichier jpeg de bonne qualité qu’il suffit d’insérer dans un fichier word au format A4 (ou inférieur), il suffit d’enlever toutes les marges histoire que l’image remplisse toute la page et ensuite d’insérer des zones de texte dans chaque case pour y noter tous les menus 🙂 Le fichier est ICI (http://mamanpoussinou.fr/wp-content/uploads/2016/01/menus-fevrier-word.jpg) (il suffit de sélectionner le lien entre parenthèses, de le copier (ctrl+c) et de le copier dans un nouvel onglet du navigateur (ctrl+v) pour pouvoir enregistrer l’image sur votre ordi) !!

 

 

Voilà, nous espérons que l’idée et le contenu te plaisent et t’inspirent.
N’hésite pas à nous dire si tu t’en sers, ça nous fera plaisir de le savoir.

C’était aussi ma participation aux Mercredis Gourmands de AnneLaureT, SysyInTheCity et Sophie Turbigo.

Je n’ose pas te dire que le mois prochain j’aurai de l’avance pour le prochain menu mensuel et si tu veux participer n’hésites pas à remplir le tableau toi aussi, à le partager sur ton blog avec un lien vers le blog de Sysy et le mien, ou à nous l’envoyer par mail. Nous les publierons 😉

☆ Bon appétit ! ☆

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