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Maman Poussinou Blog Famille, Lifestyle et Travel près de Marseille
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Quand nos souvenirs viendront danser

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Ma Pile à Lire ou à relire pour les vacances d’été

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★ Hello ★

★ Hello ★
Audrey, 36 ans, 1 mari, 2 enfants, 1 chien et 3 cochons d'inde... Un brin déjantée (ou complètement dingo), je t'emmène dans mon univers. Tu trouveras ici des revues, conseils, découvertes : famille, beauté, déco, bien-être, développement personnel, livres, voyages, cuisine, ... Bref, un blog famille, lifestyle et voyage. J'espère que tu feras de belles découvertes. N'hésite pas à laisser une trace de ton passage. A très vite !

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audreymamanpoussinou

audreymamanpoussinou
Vous avez déjà fait du rafting ? Allez, je vous Vous avez déjà fait du rafting ? Allez, je vous raconte notre aventure qui ne s'est pas passée tout à fait comme prévu. • Je vous parlais hier de notre week-end "tonique" aux Orres. L'activité que nous avions choisie c'était le rafting 🛶. • Nous en avions déjà fait une fois il y a 3 ans à la Plagne, avec Romain mais sans Valentin qui était trop petit (pas accessible avant 9 ans). • Là l'âge minimum étant de 8 ans, on s'est dit "ça va être tranquille". 11 km de descente sur la Durance. On partait confiant ! • Rdv le lundi matin à 9h, nous étions moyennement frais. D'ailleurs en enfilant les combinaisons trempéeset gelées ça nous avait déjà pas mal réveillés. • Tout se passait bien jusqu'à cette photo (au bout de 10 min quoi). Nous avons heurté une grosse pierre et l'un de nous est tombé à l'eau. Température moins de 10 degrés... Un indice ce n'est pas le plus petit, ni le plus vieux. Ce n'est pas moi non plus hihi. • Romain a donc perdu l'équilibre, est passé sous le raft et est resté dans l'eau entre 5 et 10 minutes au moins. C'est difficile de dire combien de temps exactement parce que dans ces cas là, quand notre enfant tombe à l'eau, le temps paraît super long, comme suspendu. • Je voyais le raft s'éloigner de lui et retenais ma respiration autant que mes larmes. Lui a super bien géré, s'est mis dans la bonne position pour patienter et est revenu vers nous en nageant. Il est resté frigorifié tout le reste du parcours. • Malgré ça, nous sommes tous unanimes pour dire que c'était une nouvelle expérience géniale ! Qu'est-ce qu'on rigole en y repensant... • Ça vous plait/plairait ce genre de défi en famille ? • #familledefou #rafting #famillededingue #rafting🚣 #activiteenfamille #familleheureuse #raftingfun #sportenfamille #activiteenfamille #defi #defisportif #mamanblogueuse #lesmamansconnectees #digitalacademy #durance #alpestourisme #lesorres #blogfamille #lovemyfamily #alpesfrancaises #voyageenfrance #voyageenfamille #alpesdusud
Vous avez déjà fait de la luge d'été ? Une 1è Vous avez déjà fait de la luge d'été ? Une 1ère ici à la station des Orres. • Pendant les vacances nous sommes partis un week-end à la montagne. • C'était un séjour prévu avec le CE de Chéri l'intitulé "week-end tonique aux Orres", même pas peur !! Nous avions une activité sportive à sélectionner dans une liste. Je vous montre demain ce que nous avions choisi. Et ce n'était pas de tout repos, ça non ! • Nous en avons profité pour re-découvrir la station en été parce que nous la connaissons en hiver avec son manteau blanc. • Pour la petite anecdote, Chéri qui n'aime pas les attractions "à sensation" a eu très peur dans la luge. Il en a fait avec Romain et l'a tellement obligé à freiner que leur luge s'est arrêtée dans un virage 😱😅 ils ont eu un mal fou à la faire repartir. • C'était vraiment un chouette week-end, dépaysant et de liberté. • #montagnedesalpes #voyages #montagne #voyager #voyageenfrance #lesalpes #lesorres #lugedété #weekendfun #voyageenfamille #familylove #mamanblogueuse #vacances2021 #activiteenfamille #envacancesenfrance #ilestlalebonheur #bonheurenfamille #bonheursimple #lovemysons
Complexée - par mon poids. J'ai des problèmes d Complexée - par mon poids. J'ai des problèmes de poids depuis toute petite. Mon carnet de santé est rempli de plein de "gentilles" remarques de médecins "bienveillants" qui écrivent que je suis trop grosse, que je DOIS me mettre au régime, dès l'école primaire. J'ai aussi le souvenir de mon instit de CM1/CM2 qui se moque de moi suite à une visite du médecin scolaire. Des autres enfants en primaire mais surtout au collège qui se moquent, m'insultent et me tapent même. "Grosse vache", "la grosse", "va mourir". J'ai été harcelée jusqu'en milieu de 3ème. En fait jusqu'au jour où j'ai dit STOP. Jusqu'à la goutte d'eau qui a fait déborder le vase et qui m'a donné, dans un 1er temps envie de me foutre en l'air, dans un 2ème temps la hargne de me battre et de leur montrer qu'ils avaient tort ! Depuis, j'ai un mental plus fort, mais les problèmes de poids sont toujours là. Je perds, je reprends, c'est l'histoire de ma vie. La différence par rapport à avant, c'est que j'apprends petit à petit à m'accepter avec, même si je ne me trouve pas forcément jolie (sauf sur cette photo que j'aime bien). Mais à essayer quand même de faire quelque chose pour moi, pour ma santé. Puis forcément pour mes enfants et mon chéri aussi. Mais avant tout pour moi ! Les complexes, ça te bouffe l'existence, ça te prend la tête jour et nuit. La vie est trop courte pour passer son temps à se détester. Il y a tellement d'autres choses à faire !! Vous avez des complexes ? . #mamanheureuse #poidsentrop #poidsaperdre #mamanblogueuse #complexes #complexe #surpoids #objectifpertedepoids #allbodiesaregoodbodies #bodypositive #loveyourself #loveyourbody #youarebeautiful #acceptationdesoi #harcelement #harcelementscolaire #stopharcelement
Recette mousse au chocolat sans PLV ni lactose (ra Recette mousse au chocolat sans PLV ni lactose (rapide et avec seulement 2 ingrédients) • Ce week-end nous recevions des amis et Valentin a voulu faire le dessert. La dernière fois que nous les avions vus, il leur avait promis de faire une mousse au chocolat. • Recette super simple, rapide (environ 10 minutes) et gourmande. • ~ INGREDIENTS ~ - 200g de tablette de chocolat - 5 ou 6 œufs 1️⃣. Faire fondre le chocolat dans un saladier 2️⃣. Séparer les blancs des jaunes d'œuf 3️⃣. Mettre les jaunes dans le chocolat fondu et mélanger au fur et à mesure 4️⃣. Mettre les blancs dans un autre saladier et les monter en neige très ferme 5️⃣. Incorporer petit à petit et délicatement les blancs en neige à la préparation chocolat/jaunes d'œuf. Faire de grands mouvements pour incorporer de l'air afin d'avoir une mousse plus aérée 6️⃣. Mettre au frais pendant au moins 4h • Vous pouvez décorer, comme ici, en râpant un carré de chocolat avec un économe pour faire des copeaux. • Et voilà il n'y a plus qu'à se régaler 🤤😋 • Nous attendons vos retours 🤗 • #recettesfaciles #recettesucree #recettesansgluten #recettegourmande #recettesimple #chocolateaddict #recettegourmande #instachocolate #recetterapide #recettemaison #recettefacilerapide #recette #recettedujour #bloggermom #familyweekend #dessertmaison #familyblog
Dernier jour d'école de la 1ère vraie semaine. U Dernier jour d'école de la 1ère vraie semaine. Un petit bilan s'impose : ➡️ le moins qu'on puisse dire c'est que les garçons se sont remis dans le bain plus facilement que moi 😅 ➡️ heureusement d'ailleurs car Romain a déjà un contrôle de français lundi et Valentin une autodictée aujourd'hui 🤪 ➡️ les journées sont encore plus courtes qu'avant non ? 😰 ➡️ ils sont tous les 2 en classe avec leur meilleur ami 🤗 ➡️ la semaine prochaine s'annonce déjà sympa : réunion de rentrée avec la maîtresse de Valentin le même jour à la même heure que la réunion parents profs du collège, sinon c'est pas drôle 😬🤦‍♀️ ➡️ ils aiment toujours autant faire les singes quand je les prends en photo 🙊 Comment s'est passée cette 1ère semaine complète chez vous ? Ils sont en quelles classes vos loulous ? Ici CM1 et 5ème #mesfilsmavie #familylove #lesmamansconnectees #digitalacademy #instafamille #blogdemaman #rentree2021 #mumof2 #mamanfiere #mamanblogueuse #etremaman
Les vacances me paraissent déjà si loin... - la Les vacances me paraissent déjà si loin... - la routine a bien repris sa place - les devoirs ont recommencé (et ça commence fort) - tous les mots à signer et les fiches à remplir - la course et les trajets toute la journée : école, collège, sports 😰 #teamtaxi - Le pronote du grand qui ne fonctionne toujours pas • Comment vous sentez-vous quelques jours après la rentrée ? Moi j'ai l'impression que ma tête est à un endroit et mon corps à un autre 🤣🤷‍♀️ c'est très étrange !! • Cette photo a été prise lors de nos vacances dans le bassin d'Arcachon, au mini golf du camping Cap Fun le Roumingue. (J'ai été très nulle !! Mais on a beaucoup rigolé 💖) • Bon mercredi #rentree2021 #vivementlesvacances #vacances2021 #campingcapfun #capfun #capfunroumingue #activiteenfamille #familyblog #familytime #familylove #ilestlalebonheur #envacancesenfrance #lesvacancescestlavie #familylove #tropdelove #bassindarcachon #campingenfamille #campingcapfun
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