Comment commencer la course à pied ?
Cette année 2025, je l'ai décidé, c'est mon année ! Dans cette optique, depuis janvier, je suis dans une démarche de prendre soin de moi. Et ça passe en priorité…
Quels vêtements confortables pour les petits sportifs ?
Valentin adore le sport. Il est comme son papa et est passionné de tous les sports : sports de raquettes, sports de ballons, sports de combat, ... Ses sports préférés…
Reprise du sport et du rééquilibrage alimentaire plus que nécessaires !
Alerte, RIEN ne va plus ! Depuis 2020 j'ai totalement lâché le sport et le rééquilibrage alimentaire. Je ne vous fais pas de dessin, je vous laisse comprendre la raison…
La Sèche Saison 12 – Super code promo inside – To be a better me #3
La rentrée est déjà amorcée, les petits loups ont repris le chemin de l'école, et tout s'est bien passé. Ils sont heureux. Une bonne chose de faite ! Quant à…
Le trampoline la bonne idée pour petits et grands
Il y a un an, ou peut-être deux déjà, nous voulions faire plaisir aux enfants pour les grandes vacances. Une sorte de cadeaux de fin d'année scolaire pour les récompenser…
Mon alliée pour ma remise en forme : ma Fitbit
Il y a quelques années Chéri m'avait offert une montre Garmin. Elle était chouette car elle me permettait de savoir combien je faisais de pas dans la journée, c'était ludique…