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Maman Poussinou Blog Famille, Lifestyle et Travel près de Marseille
Lire la suite à propos de l’article Perifit, la sonde connectée pour rééduquer son périnée à la maison

Perifit, la sonde connectée pour rééduquer son périnée à la maison

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Audrey Martin ~ Marseille

38 ans, maman de Romain et Valentin, et d'un chien Tokyo. Un blog famille, lifestyle et voyage, le tout dans la joie et la bonne humeur. N'hésitez pas à laisser une trace de votre passage.

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audreymamanpoussinou

audreymamanpoussinou
Petit tour chez le coiffeur, j’en avais grandeme Petit tour chez le coiffeur, j’en avais grandement besoin !! J’ai coupé plus cours pour l’été et refais mes mèches en blond plus blanc cette fois. • C’était également l’occasion de me faire chouchouter un peu et ça aussi ça fait beaucoup de bien !! • Vous aimez ? Moi pour une fois, je me trouve jolie. • #blondhairdontcare #carré #hairstyle #coiffurefemme #nouvelletete #goodvibes #feelgood #prendresoindesoi #bodypositive #selflove #saimersoimeme #femmeronde #mamanmaispasque #bonnehumeur #mamanprendsoindelle #bienveillanceenverssoimeme #melledigital #lesmamansconnectees
J’aime tellement la magie de Disneyland 💕 Qua J’aime tellement la magie de Disneyland 💕 Quand je suis au parc j’ai l’impression d’être encore une enfant. J’ai les yeux grands ouverts, je regarde et cours partout. J’essaie de ne rater aucune miette. • Je veux faire toutes les attractions, voir tous les spectacles (même quand il tombe des cordes ou de la neige ⛄️). En général quasi rien ne peut m’arrêter 😅 • Voici un petit résumé de notre 1ère journée (bien mouillée) à Disneyland, le 8 avril, après 4 ans 😱 sans y avoir mis les pieds… • Je dois vous avouer que j’ai déjà envie d’y retourner 🙈 c’était tellement grandiose pour les 30 ans du parc 🤩. La 1ère fois que j’y suis allé, c’était en 1992, l’année de l’ouverture, j’avais 9 ans, j’habitais pas loin. Depuis, j’y retourne régulièrement mais maintenant j’habite beaucoup plus loin… 😅 • Vous préférez quoi dans les parcs d’attractions ? Vous aimez Disneyland Paris ? • #disneylandparis #30ansdisneylandparis #disneylandparis30 #magiedisney #familylove💕 #familleheureuse #tropdelove #tropdamour #mesfils #mamanblogueuse #blogdemaman #envacances #envacancesenfrance #vacancesenfamille #vacancesenfrance #mamanheureuse #mamancomblée #reeldisney #reelinstagram #instagramreel #mickeyfan
Vrai ou faux ! Ça vous dit de jouer un peu avec m Vrai ou faux ! Ça vous dit de jouer un peu avec moi ? Voici quelques affirmations, lesquelles sont fausses d’après vous ? 1️⃣. J’adorais mon travail dans la banque 2️⃣. Je voulais une famille nombreuse 3️⃣. J’ai toujours vécu dans le Sud 4️⃣. Je suis toujours positive et optimiste 5️⃣. Mon Chéri m’a demandée en mariage au bout de 6 mois • Cette photo a été prise le week-end dernier quand nous étions à Disneyland, 4 ans que j’attendais ce moment !! 💕 Et j’ai déjà envie d’y retourner 🤫🙈 (malgré le froid glacial 🥶 , la pluie battante ☔️ et même la neige ❄️ oui oui nous avons eu de la neige vendredi 8/04/22) • Alors vous avez trouvé ? J’attends vos réponses ⬇️ Pssst ✨ Il y a 3 mensonges et 2 vérités. • #disneylandparis #magiedisney #30ansdisneylandparis #disneylandparis30 #bonnehumeur #onlygoodvibes✨ #mamanblogueuse #blogdemaman #vacancesenfamille #vacancesenfrance #mamanheureuse #familleheureuse
Moment confession • Quand enceinte, j’ai émi Moment confession • Quand enceinte, j’ai émis l’idée que je voulais quitter mon petit cdi pépère à la banque pour m’occuper de mon bébé, j’ai entendu pas mal de choses, de critiques. Des personnes voulaient me donner des conseils (reprendre le travail), d’autres, me disaient que de toute façon j’allais revenir en moins temps qu’il n’en faut pour claquer des doigts. • 13 ans après je peux dire que je n’ai jamais regretté. Certes j’ai un peu moins de revenus mais les calculs étaient vite faits. Si j’avais repris à temps plein après mon congé maternité, entre les frais de garde et les impôts j’aurais ramené 150€ nets par mois sur le compte en banque. Le choix a été rapide… • En 13 ans j’ai eu le temps d’expérimenter plein de choses : - j’ai été conseillère pour Natura Brasil (vdi) - j’ai eu ma boutique en ligne de recharges d’agendas - je suis depuis un moment maintenant à mon compte pour mon blog (qui va fêter ses 11 ans) et mes réseaux - j’ai pu aider mon mari a créer des cours et supports de cours de A à Z pour des master 1 et 2 - j’ai pu aussi m’investir bénévolement au sein des écoles de mes enfants via les parents d’élèves et organiser plein de choses sympas. • Alors, suivez vos rêves, votre cœur et vivez votre vie à fond. On n’en a qu’une 😉 • Et vous, c’est quoi votre rêve dans la vie ? • #mamanaufoyer #mamanmaispasque #mamanentrepreneure #mamanentrepreneuse #mamandigitale #mamaninfluenceuse #mamanblogueuse #blogdemaman #autoentrepreneur #autoentrepreneuse #vivresavie #mamanheureuse #mamanepanouie #viedemaman #lesmamansconnectees #momentdevie #penseepositive #penseepositivedujour #positivevibes #positiveattitude #bonnehumeur #reelsinstagram #reels #reel #reelinstagram #instagramreel
Valentin attendait ce jour depuis 1 semaine. Il tr Valentin attendait ce jour depuis 1 semaine. Il trépignait d’impatience de préparer ses petits poissons 🐠. • Forcément hier soir et ce matin il était super heureux de continuer ses coloriages et découpages. Il a aussi préparé plein de blagues pour son papa, ses copains et la maîtresse. • Bref vous l’aurez compris, pour Valentin, le poisson d’avril c’est sacré !! • Vos enfants aussi adorent cette journée ? • Mais ce que la photo ne dit pas c’est qu’il est rentré à midi en pleurant 😭, parce qu’à cause du vent il n’a pas réussi à coller les poissons à ses potes et que certains se sont envolés (les 🐟 pas les potes). Et aussi parce que la maîtresse remplaçante n’aime pas les poissons d’avril. Il est reparti sans cet aprem et il a bien fait, la maîtresse a confisqué tous les poissons (il avait raison, elle manque peut être un peu d’humour 🤫). • #poissondavril #humourfrançais #humourfrancais #monfilsmavie #monfilsmonamour #viedemaman #familytime❤ #amourinconditionnel #lavraievie #kidsofinstagram #blogdemaman #mamanblogueuse #mamaninfluenceuse #bonheursimple #bonheurssimples #activiteenfant #activitemanuelle #activitecreative #melledigital #lesmamansconnectees
Burger maison • Petit partage culinaire aujourd Burger maison • Petit partage culinaire aujourd’hui. Je ne sais pas chez vous mais ici les garçons aiment (un peu trop) la junk food 🍔🍟. • Alors pour leur faire plaisir en culpabilisant un peu moins quant à la qualité de ce qu’ils mangent, parfois nous faisons des burger maison. Et c’est une tuerie je peux vous l’assurer !! Ça ressemble un peu au « menu Signature » de chez McDo, en meilleur 🤗 • Je vous mets ici la recette du pain super moelleux. Généralement Valentin m’aide à la faire, comme souvent en cuisine 🤩. • Pour 6 pains : - 250 gr de farine - 1 pincée de sel - 120 ml de lait - 1 sachet de levure de boulangerie - 60 gr de fromage blanc 0% - 1 oeuf 1️⃣. Mettre les ingrédients dans un robot en veillant à ce que la levure ne soit pas en contact direct avec le sel. 2️⃣. Pétrir jusqu’à ce que la pâte ne soit plus liquide 3️⃣. Faire pousser la pâte, jusqu'à ce qu'elle double de volume 4️⃣. Fariner légèrement le plan de travail et façonner 6 boules et les aplatir légèrement 5️⃣. Laisser pousser à nouveau 6️⃣. Préchauffer le four à 200°C. 7️⃣. Badigeonner les pains avec un peu de lait 8️⃣. Faire cuire 20 minutes à 180°C. Une fois cuit, vous n’avez plus qu’à les garnir avec ce que vous voulez. Bon appétit 😋 • #recettesalee #recettefacile #recettegourmande #recettesimple #recetterapide #recettemaison #recettefacilerapide #recettedujour #partagetesrecettes #cestfaitmaison #blogfamille #mamanblogueuse #cuisineenfamille #melledigital #lesmamansconnectees #burgermaison #recettethermomix #recettedujour
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