En mai, on mange quoi ? – menus mensuels (pour vos agendas aussi) #10 1


Vous l’attendiez, voici le planning des menus du mois de mai 2016. Maintenant tu as l’habitude, chaque mois depuis août avec Sysy nous te proposons un tableau de menus mensuels qui regroupe donc nos idées de repas pour tous les jours midi et soir sur 4 semaines. Il est bien évidemment disponible aussi sur son blog avec d’autres idées que tu pourras piocher.

Comme les mois précédents tu pourras retrouver toutes ces fiches à imprimer également au format A5 et au format personal, exprès pour pouvoir insérer les feuilles dans ton organiseur/planner. Alors, elle n’est pas belle la vie ?

Je (re)(re)précise une nouvelle fois que je ne suis absolument pas nutritionniste (malheureusement !), que donc les menus ne sont pas vraiment équilibrés, voire pas du tout et qu’en plus chez les Poussinous nous sommes assez difficiles niveau nourriture (genre ne me demande pas ce que je n’aime pas mais plutôt ce que j’aime ça sera plus rapide). Mais je me soigne et chaque mois la liste des aliments que je mange désormais s’allonge, et celle de mes enfants aussi (et ça c’est juste ultra génial parce que ça devenait problématique qu’ils ne mangent rien) 🙂 Les repas proposés sont donc juste là pour apporter une idée parce que la question « qu’est-ce qu’on mange ? » finit par être casse pied. Et puis avoir une idée plus ou moins précise de ce qu’on va préparer dans la semaine ça aide aussi à prévoir les courses, ça permet une meilleure organisation, ça fait faire des économies (et ça en ce moment ce n’est pas un luxe !!) et gagner du temps. En bref, c’est tout bénef comme on dit !

Menus mensuels : MAI

menus-sur-1-mois-mai

Un petit clic sur l’image pour pouvoir l’imprimer 😉

Tu peux retrouver les menus de mai de Sysy par là.

Planning de menus vierge de Mai à imprimer

menus-mai-visuel

 

 

Idem, pour l’imprimer un clic sur l’image 😉

Listes de courses de Mai à imprimer

liste-courses-mai

liste-courses-mai-2

 

Pareil, pour l’imprimer il suffit de cliquer sur l’image 😉

Tu peux aussi retrouver le dossier à imprimer des menus de mai pour ton agenda au format A5, en cliquant sur le lien.

Et le dossier à imprimer des menus de mai pour ton agenda au format personal, en cliquant également sur le lien.

Vous êtes (très) nombreux à me demander un fichier du tableau vierge que vous pourriez directement remplir sur votre ordinateur. Et bien pour satisfaire toutes vos demandes, je vous propose un fichier jpeg de bonne qualité qu’il suffit d’insérer dans un fichier word au format A4 (ou inférieur), il suffit d’enlever toutes les marges histoire que l’image remplisse toute la page et ensuite d’insérer des zones de texte dans chaque case pour y noter tous les menus 🙂 Le fichier est ICI (http://mamanpoussinou.fr/wp-content/uploads/2016/05/menus-mai-word.jpg) (il suffit de sélectionner le lien entre parenthèses, de le copier (ctrl+c) et de le copier dans un nouvel onglet du navigateur (ctrl+v) pour pouvoir enregistrer l’image sur votre ordi) !!

On espère que ça vous sera bien utile 🙂

C’était aussi ma participation aux Mercredis Gourmands d’AnneLaureT.

J’espère que le mois prochain nous serons aussi dans les temps comme ce mois-ci car c’est quand même plus agréable.
Si tu veux participer n’hésites pas à remplir le tableau toi aussi, à le partager sur ton blog avec un lien vers le blog de Sysy et le mien, ou à nous l’envoyer par mail. Nous les publierons 😉

☆ Bon appétit ! ☆

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